リベルサスの正しい飲み方と効果を徹底解説！二度寝がダメな理由と対策方法を紹介

メディカルダイエットをするならリベルサスがおすすめです。正しい服用方法を実践するだけで、効果的にダイエットを進められます。

しかし「二度寝がダメ」「服用中にやってはいけないこと」などの決まりがあるため、注意しなければなりません。

二度寝がダメな理由を知ることができれば対策も練りやすくなり、より効果的に痩せることができます。

リベルサスの正しい飲み方を理解して、服用の不安を取り除いたうえでダイエットに臨みましょう！

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リベルサスは痩せられる薬

リベルサスは、もともと2型糖尿病の治療薬として開発されたGLP-1受容体作動薬と呼ばれる薬です。

食欲抑制効果と血糖値コントロール作用が他の糖尿病治療薬より優れていることから、肥満症の治療薬としても注目されています。

人の体内にある「GLP-1」というホルモンの働きを真似た薬で上記のような効果が期待できます。

血糖値のコントロールをしてくれる

リベルサスは食後の急激な血糖値の上昇を抑制し、インスリンの分泌を促進すると同時に、血糖値を上げるグルカゴンの分泌を抑制します。

血糖値が高いときのみインスリン分泌を促すため、低血糖のリスクが比較的低いことも特徴です。血糖値が高めで体重も減らした方が良いのかも、と考えている人にはおすすめの薬です。

食欲を抑えて満腹感を持続する

視床下部の満腹中枢に直接作用し、食欲を抑制すると同時に、胃の運動を遅くすることで満腹感を持続させるのもリベルサスの特徴です。

通常より少ない食事量でも満足感が得られ、間食や夜食への欲求が抑えられます。さらに生理前の異常な食欲を抑えられるという魅力もあります。

胃からの栄養が吸収される速度も緩やかになるため、食後の血糖値の急激な上昇も抑えることが可能です。服用開始から比較的早期に実感できることが多く、自然な形での食事量の減少につながります。

リベルサスの効果的な飲み方

正しい服用方法を守ることで、リベルサスの効果を最大限に引き出すことが可能です。服用時間、服用方法、水分量など、細かな点に注意する必要があります。

上記5点はリベルサスの効果を発揮させる飲み方のため必ず守りましょう。

服用は空腹時がベスト

リベルサスは空腹時に薬の吸収力が上がり効果を発揮するため、起床時の服用が推奨されています。反対に食事をしてからの服用だと、薬がしっかり吸収されず、十分な血中濃度を確保できません。

服用することで食欲抑制効果も朝から発揮されるため、一日を通じての食事量のコントロールがしやすくなります。

お茶や服薬ゼリーではなく水を120mlで飲む

お茶やコーヒー、ジュース、そして服薬ゼリーなどは、薬剤の吸収に影響を与える可能性があるため、必ず水で服用しましょう。

水であればいくら飲んでも問題ないと思う方もいるかもしれませんが、水を飲む量も推奨された量があります。120mlの水でリベルサスを飲むようにしてください。

120ml以上の水を飲んでしまう場合でも、薬の吸収に影響を与えます。水の飲み過ぎは吸収力を下げてしまうため、服用の際は飲む量に気をつけましょう。

絶食時間は30分

リベルサスを服用してから30分間は絶食状態を保つことが推奨されています。薬を服用してからの絶食時間を空ければあけるほど効果があるのかと疑問に思う方もいるでしょう。

実際に1時間、2時間の絶食時間を設けることで薬の効果に影響があるのかどうかという実験がおこなわれました。

30分以内の絶食時間より30分以降の方が効果があると判明しましたが、30分以降は効果に差がないことが報告されています。絶食時間は最低30分間であることを守り、カロリーを含む飲み物は避けましょう。

飲む直前に薬をシートから取り出す

リベルサスは温度や湿度の影響を受けやすい薬剤であるため、服用直前までシートから取り出さないようにしましょう。

事前に取り出して保管すると、薬剤の品質が低下して効果を発揮しない可能性があります。シートにも記載がありますが、薬剤を入れたままでもハサミで1回分ずつ切り取って保管するのもいけません。

シートそのものが大きいため、1回分ずつ持ち歩くためにハサミでシートを切って分けておきたい気持ちはわかりますが、メーカーの指示に従うことが効果を発揮する条件でもあります。

リベルサス服用は、直前に1回分だけを取り出し、速やかに服用しましょう。

噛み砕いたり潰したりしない

必ず噛み砕いたり、潰したり、割ったりせず、リベルサスを錠剤のまま服用しましょう。錠剤を飲むのが苦手だと、思わず細かくしてしまいたくなりますよね。

しかし錠剤の剤型を変えてしまうことで薬剤の放出制御機能が損なわれ、適切な効果が得られなくなる可能性があります。

せっかく服用タイミングを守っているのに、飲み方を間違えてしまったら効果的に薬が作用しません。確実に効果を得るために、必ず錠剤の形のまま、水の量も守って服用しましょう。

リベルサスを飲んだら二度寝はダメなのか

リベルサスを服用したあとに二度寝をするのは以下の理由があるため危険です。

糖尿病治療薬を服用して眠くなる理由は、低血糖症状が起きているためです。低血糖症状になると意識が少し朦朧とすることがあるため「眠い」と感じてしまうのです。

リベルサスは服用後に血糖値が低下する可能性がある薬剤で、睡眠中に重度の低血糖が起こると、そのまま意識障害を起こす可能性があります。

実際に服用後に眠くなり、二度寝をしてしまう女性は多いです。健康被害を受けたという報告はありませんが、発見が遅れる危険性があります。

また横になることで胃部不快感などの副作用が増強される可能性もあります。服用後は少なくとも30分～1時間程度は覚醒しているようにしましょう。

リベルサスを飲んだあとに二度寝しないための対策方法

リベルサスを服用後、30分～1時間は覚醒しているべきです。

起床してすぐに薬を服用するため「まだ眠い」と感じ、ベッドで軽く横になりたいという気持ちになるでしょう。

しかし副作用などの健康被害を避けるためにも、リラックスした状況を作らず、体を軽く動かすことがおすすめです。

服用後はベッドやソファでリラックスしない

服用後はベッドやソファに横になることを避け、リラックスするのは避けましょう。楽な姿勢になってしまうと眠気が襲ってきてしまい、低血糖症状に気づくのが遅くなってしまう可能性があります。

服用開始時期は、副作用がないがどうかを観察するためにも、寝ずに活動的に過ごすことが大切です。

軽めの運動

二度寝を避け、血糖値を安定させるためにも軽めの運動を心がけましょう。

服用のタイミングが起床時であるため、どうしても薬を服用したらゆっくり過ごしたいと感じるかもしれません。

しかしそのまま二度寝をしてしまう女性が多いという事実があるため、できれば無理のない範囲で活動するのがおすすめです。運動と言っても激しい運動は避け、体調に応じて体を動かすことが重要です。

リベルサス服用中にやってはいけないこと

リベルサスを効果的に飲むためにも、避けるべきことや注意すべきことを理解しておく必要があります。

上記4点は「空腹時に、服用量や剤型を変えない」というルールを間違えないためのポイントです。

1回に2錠飲む

リベルサスを処方された用量より多く服用することは、重篤な副作用のリスクを高めます。1回の服用量は医師が処方した分量を厳守し、決して自己判断で2錠3錠と増量しないでください。

効果を早く実感したいという気持ちから過剰服用してしまうケースがありますが、非常に危険です。服用量を増やしても効果は変わりませんが、副作用の強さは増加する可能性があります。

低血糖症状や胃部不快感などの消化器系の症状が強くあらわれる可能性があるため、1回に2錠飲むのはやめましょう。

就寝前は避けるべき

就寝前に服用すると、夜間の低血糖リスクや副作用の観察が困難になるため避けましょう。服用後にすぐに横になると、胃部不快感を増強させる可能性があります。

リベルサスの服用方法は「空腹時」であるため、食後2時間以上経った就寝前のタイミングでも良いと思ってしまう方もいます。

低血糖や胃部不快感を避けるためにも起床時に服用し、横にならない環境を作ることが大切です。

食後に服用を忘れたことに気づいても服用しない

食後に服用を忘れていたことに気づいても、今回分は飛ばして次回きちんと服用してください。リベルサスは胃のなかに食べ物や飲み物が入っていると薬の吸収率が悪くなり、本来の効果を発揮できません。

また「夜寝る前に気づいてしまったから、寝る前に1回服用してまた明日起きたときに飲めばいいだろう」というような間隔を詰めた服用も、副作用のリスクを高める可能性があるためやめましょう。

服用を忘れた場合の対応について不安がある場合は、医師や薬剤師に相談することをおすすめします。

シートが破れたり錠剤が割れていたりしたら服用しない

薬剤の品質保持のため、シートや錠剤に損傷がある場合は服用を避けてください。シートの破損してしまうと防湿性を損ない、薬剤の品質低下を招く可能性があります。

錠剤が破損してしまった場合は適切な放出制御を妨げ、期待される効果が得られない可能性があります。1回分の服用ができなくなってしまうため、処方元の医師や薬剤師に相談すると良いでしょう。

リベルサスはいつまで飲めばよいのか

リベルサスは効果を実感し、目標体重に達したあと、目標値を安定させられていたらやめるベストタイミングと言えます。

どのくらいの期間で効果が見えるのか、やめ方に手順はあるのか分からない方も多いでしょう。

目標体重に達してすぐにやめてしまうとリバウンドの可能性もあるため、一定期間の服用継続が推奨される場合があります。

また中止時期は自己判断でいきなりやめるのではなく、必ず医師と相談の上で少しずつ減量しながら決めていくため安心です。

早ければ1か月で変化

服用開始から約1ヶ月程度で、食欲抑制効果のような内面的な効果を実感し始める方が多いです。

もちろん効果のあらわれ方には個人差があり、生活習慣の改善と組み合わせることでより確実な効果が期待できます。

初期の体重減少は主に水分量の調整によるものが多いですが、その後脂肪減少へと移行していきます。「1か月飲んで変化がないから効果がない！」と思わずに2～3か月は続けてみましょう。

3か月くらいで見た目の変化が分かる

多くの場合、3ヶ月程度の継続服用で見た目の変化があらわれ始めます。服のサイズが緩くなる、顔のラインが変わるなど、目に見える変化を少しずつ実感できる時期です。

効果が目に見えると継続の意欲が高まる時期でもあるため、適切な生活習慣を維持しましょう。

やめるときは少しずつ減量する

リベルサスの中止は必ず医師の指示のもとで段階的に行います。

自己判断でいきなりやめてしまうとリバウンドのリスクがあるため、2～3ヶ月かけて徐々にリベルサスの服用量を減らしていきます。

リベルサスを減量している時期こそ食事や運動習慣の維持がより重要です。体重や食事量を維持しながら適切な生活習慣を確立することで、服用の終了もスムーズに進みます。

服用を中止後も体型や体重、食習慣を維持しやすい状態を作ることが大切です。

よくある質問

リベルサスの飲み方について、よくある質問をまとめました。

朝食を取らないですがリベルサスを服用して大丈夫ですか？

リベルサスは空腹時の服用が効果的な薬です。服用後30分の絶食時間が自然に確保でき、二度寝なども防げることから朝食を取らない生活スタイルでも問題ありません。

ただし過度な空腹は避け、食事の栄養バランスも偏らないようにすることが大切です。

お酒を飲んでいるときに服用しても平気ですか？

リベルサスはアルコールにより低血糖のリスクが高まり、胃腸への負担もかかるため、飲酒時の服用は避けましょう。特に服用当日の飲酒は控えることが推奨されます。

どうしても飲酒する場合は、その旨を医師に相談しましょう。

昼に起床したときは、すぐに服用していいですか？

リベルサスは起床後の空腹時に服用することが基本であるため、昼に起床したときに飲んでも問題ありません。

ただし服用間隔は24時間と決まっているため、次の服用時期まで薬を服用しない時間を確保しましょう。

不規則な服用は効果を低下させる可能性が高いです。できるだけ同じタイミングで服用できるように、規則正しい服用時間の確立を目指しましょう。

毎日同じ時間に服用しなければいけませんか？

リベルサスの血中濃度を安定させるためにも、できるだけ同じ時間帯での服用が推奨されます。1～2時間のズレても問題ありませんが、3～4時間ズレてしまうのは避けてください。

生活リズムに合わせて、継続可能な服用時間を設定することが重要です。

リベルサスの正しい保管方法はありますか？

リベルサスの正しい保管方法は以下のとおりです。

保管方法をしっかり守ったうえで服用しましょう。

リベルサスの効果的な服用方法を理解してダイエットを成功させよう

リベルサスの服用は、正しい服用方法や保管方法を守ることで、より確実な効果が期待できます。

上記のような細かな注意点がありますが、きちんと守りながら服用を続ければリベルサスの効果を最大限に発揮して効果が目に見えるはずです。

やめるタイミングも医師と相談しながら決められるため、安全で効果的なダイエット達成を目指しましょう。